ΤΟ ΖΩΔΙΟ ΤΩΝ ΔΙΔΥΜΩΝ 21 Μαΐου – 21 Ιουνίου (αποσπάσματα από τον πρώτο τόμο-ενότητα των μαθημάτων Αστρολογίας δια αλληλογραφίας της P&P)

ΥΓΕΙΑ – ΑΝΑΤΟΜΙΑ - ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΑ

Οι Δίδυμοι είναι πολύ νευρικοί, ανήσυχοι με μεγάλη ενεργητικότητα. Αυτό τους κάνει και πολύ δύσκολους ως ασθενείς. Αυτή η έντονη νευρικότητά τους δεν τους επιτρέπει να μείνουν και πολύ στο κρεβάτι όταν είναι άρρωστοι, καθώς είναι πολύ ανυπόμονοι και θέλουν να γυρίσουν σύντομα στις καθημερινές τους δραστηριότητες, γεγονός που συχνά είναι και η κύρια αιτία της υποτροπής της ασθένειας.

Ανήκουν στα μεταβλητά ζώδια κι είναι συχνά απρόσεκτοι όσον αφορά την υγεία τους και τις συνήθειες τους. Οι Δίδυμοι συγκαταλέγονται στα θετικά ζώδια και έτσι μπορούν, αν τους δοθεί έστω και η παραμικρή βοήθεια, να απαλλαγούν αρκετά γρήγορα τις περισσότερες φορές από την αρρώστια τους.

Βασικά θα πρέπει να γνωρίζουν τις μεταβολές του καιρού και των εποχών που θα μπορούσαν να τους προκαλέσουν αλλεργίες ή βήχα καθώς και να αποφεύγουν να βάζουν φυτά ή υλικά στον χώρο τους που αποτελούν αλλεργιογόνους παράγοντες και ιδιαίτερα στο δωμάτιό τους.


Με στόχο την καλή τους υγεία:

1. Πρέπει να αποφεύγουν τα ακανόνιστα γεύματα αφού συνήθως, λόγω ιδιοσυγκρασίας, τρώνε πάντα ακατάστατες ώρες.

2. Πρέπει να τους γίνουν τρόπος ζωής τα κανονικά γεύματα σε κανονικές ώρες. Η διατροφή τους είναι καλό να περιέχει προϊόντα σόγιας, περισσότερα λαχανικά και φρούτα και παράλληλα να τρώνε ψάρια και πουλερικά (άσπρο κρέας) περιορίζοντας το κόκκινο κρέας.

3. Να κοιμούνται αρκετά, κανονικές ώρες, για να έχουν την ευκαιρία το ιδιαίτερα ευαίσθητο νευρικό τους σύστημα να ξεκουράζεται, έτσι ώστε ν’ αποφύγουν την εξάντληση και να χαλαρώνουν από τη ρουτίνα της ημέρας.

4. Να συμμετέχουν συχνά σε υπαίθριες δραστηριότητες και σπορ.

5. Να αναπνέουν περισσότερο καθαρό αέρα και να αποφεύγουν το κάπνισμα καθώς και το να βρίσκονται συχνά σε πνιγηρές ατμόσφαιρες ή περιβάλλον με μολυσμένο αέρα, που κάνει ιδιαίτερα κακό στους πνεύμονές τους (που έχουν ιδιαίτερη ευαισθησία).

6. Ν’ αποφεύγουν τα άτομα και τις καταστάσεις που τους κάνουν νευρικούς.